Hvad er GynObs fysioterapi?

GynObs fysioterapi er en specialiseret form for fysioterapi, der arbejder med gynækologiske, obstetriske og urologiske problemstillinger. Behandlingen retter sig mod gener fra bækkenbund, underliv og bækken – og giver mening for dig, der oplever smerter, funktionelle udfordringer eller forandringer i kroppen.

Gynækologisk, obstetrisk og urologisk fysioterapi omfatter bl.a.:

Gynækologisk fysioterapi
Behandling af gener relateret til bækkenbund og underliv, fx:

Nedsynkning (prolaps) af underlivsorganer
Menstruationssmerter
Gener i overgangsalderen
Efter underlivsoperationer
Smerter i og omkring bækkenet

Urologisk fysioterapi
Behandling af udfordringer relateret til:

Vandladning
Inkontinens
Tryk eller ubehag i bækkenområdet

Obstetriske forhold
Fokus på kroppens forandringer og belastninger i forbindelse med:

Graviditet
Fødsel
Barsel

Kort sagt: Hvis du mærker udfordringer i eller omkring bækkenet, er du landet det rigtige sted.

Holistisk behandling med fokus på dig

Hos Birthe Bonde Klinikken arbejder vi holistisk og helhedsorienteret – med særligt blik for dit underliv, dine bækkensmerter og din bækkenbund.
Bækkenbunden hænger sammen med hele kroppen og din hverdag: hvordan du bevæger dig, trækker vejret, arbejder, træner – og hvordan du har det mentalt.

Hvad laver en specialiseret GynObs-fysioterapeut?

En behandling hos os tager altid udgangspunkt i dig og dine symptomer. Et behandlingsforløb kan indeholde:

En tryg og åben samtale om dine symptomer – uden tabuer
Undersøgelse af bækkenbund og omkringliggende muskler
(altid i dit tempo og med dit samtykke)
Individuelt tilpasset træning – styrke, afspænding og stræk
Strategier til smertehåndtering og nye måder at bruge kroppen på
Praktiske råd til hverdagen: hoste, løft, toiletvaner, motion og sexliv

Målet er altid det samme:
mere kropskontrol, ro i kroppen og færre symptomer.

Hvorfor vælge Birthe Bonde Klinikken?

Vi er en specialklinik med mange års erfaring og efteruddannelse inden for gynækologisk, obstetrisk og urologisk fysioterapi.
Vi arbejder dagligt med netop de problemstillinger, som mange oplever – men sjældent taler højt om.

Vi behandler:

Kvinder og mænd
Personer med prolaps og inkontinens
Klienter med komplekse og langvarige smerter

Hos os får du:

Et trygt rum uden skam eller tabu
Behandling baseret på dine behov og forventninger
Evidensbaseret undersøgelse og træning

Fagligt fundament

Vores behandling bygger på opdateret viden og evidens, herunder:

Sundhedsstyrelsens kliniske retningslinjer
DUGOF’s anbefalinger
NICE Guidelines (UK)
Evidens fra PubMed og PEDro
Clinical Practice Guidelines (APTA, DMCG.dk, DSF)

Klar til at tage første skridt?

Uanset om du er nysgerrig, usikker eller allerede ved, at noget ikke føles, som det skal, er du meget velkommen hos os.
Det er helt normalt at have udfordringer i bækkenbunden – og der er meget, vi kan gøre sammen.

Urin inkontinens kan forekomme i alle aldre og for alle køn. En stor del af den danske befolkning oplever urin inkontinens i løbet af livet. Inkontinens kan forekomme både som stress inkontinens og urge inkontinens eller en blanding af begge. vi skal finde årsagen og mønstret i symptomerne for at behandle med de rette tiltag og øvelser.