Skip to content
  • Pjecer til print
    • PJECER & VIDEOER
      • Pjecer
      • Links
      • Video
        • Strækøvelser for mørbraden
        • Strækøvelser for sekretærmuskelen
        • Strækøvelser for bækkenbunden
      • Artikler
        • Dilatortræning
        • Advarsel mod squat-øvelser
        • Blæretræning
        • Bækkenbunden
        • Graviditetsrelaterede bækkensmerter
        • Manden og hans bækkenbund
        • Latter inkontinens
        • Sex med årene
        • Smerter i underlivet
  • gynobs
    • Hvad er GynObs fysioterapi?
    • Stræk smerter væk
    • Knibeøvelser
    • Smerter i underlivet
    • Venepumpen
    • Afspænd bækkenbunden
    • Dilatortræning
  • Bækkenbundsfysioterapi
    • Specifik holdtræning i Birthe Bonde Klinikken
  • Specialiserede terapeuter
    • Fysioterapeut Malene Krause-Kjær
    • Fysioterapeut Renathe Havsteen
    • Birthe Bonde
  • Om klinikken
  • Priser og tilskud
  • Kontakt os
Birthe Bonde Klinikken ved hvordan urin inkontinens kan forekomme i alle aldre og for alle køn. En stor del af den danske befolkning oplever urin inkontinens i løbet af livet. Inkontinens kan forekomme både som stress inkontinens og urge inkontinens eller en blanding af begge. vi skal finde årsagen og mønstret i symptomerne for at behandle med de rette tiltag og øvelser. Birthe Bonde Klinikken ved hvordan urin inkontinens kan forekomme i alle aldre og for alle køn. En stor del af den danske befolkning oplever urin inkontinens i løbet af livet. Inkontinens kan forekomme både som stress inkontinens og urge inkontinens eller en blanding af begge. vi skal finde årsagen og mønstret i symptomerne for at behandle med de rette tiltag og øvelser.
  • Pjecer til print
    • PJECER & VIDEOER
      • Pjecer
      • Links
      • Video
        • Strækøvelser for mørbraden
        • Strækøvelser for sekretærmuskelen
        • Strækøvelser for bækkenbunden
      • Artikler
        • Dilatortræning
        • Advarsel mod squat-øvelser
        • Blæretræning
        • Bækkenbunden
        • Graviditetsrelaterede bækkensmerter
        • Manden og hans bækkenbund
        • Latter inkontinens
        • Sex med årene
        • Smerter i underlivet
  • gynobs
    • Hvad er GynObs fysioterapi?
    • Stræk smerter væk
    • Knibeøvelser
    • Smerter i underlivet
    • Venepumpen
    • Afspænd bækkenbunden
    • Dilatortræning
  • Bækkenbundsfysioterapi
    • Specifik holdtræning i Birthe Bonde Klinikken
  • Specialiserede terapeuter
    • Fysioterapeut Malene Krause-Kjær
    • Fysioterapeut Renathe Havsteen
    • Birthe Bonde
  • Om klinikken
  • Priser og tilskud
  • Kontakt os
Birthe Bonde Klinikken ved hvordan urin inkontinens kan forekomme i alle aldre og for alle køn. En stor del af den danske befolkning oplever urin inkontinens i løbet af livet. Inkontinens kan forekomme både som stress inkontinens og urge inkontinens eller en blanding af begge. vi skal finde årsagen og mønstret i symptomerne for at behandle med de rette tiltag og øvelser.

ÅBNINGSTIDER

Mandag – fredag
kl.08.00-17.00


Kontakt os

Birthe Bonde Klinikken, er en pioner inden for bækkenbundsfysioterapi og tilbyder et tryg, kompetent og evidensbaseret behandlingsmiljø.

  • 23 83 34 65
  • kontakt@birthebonde.dk
  • Nimbusparken 24, 3.sal 2000 Frederiksberg
© 2026 Birthe Bonde Klinikken.